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乳腺增生怎么预防?

发布时间:2017-08-12 作者:admin 浏览次数:
  乳腺增生怎么预防?沈阳妇科医院的专家说,乳房疼痛是乳腺增生的主要症状,其原因大多是肝气郁结,情绪激动,暴躁有关。那么,我们在生活中应该怎样做好乳腺增生的预防呢?下面,我们就一起来看看:
 
  1、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
 
  2、多运动,防止肥胖提高免疫力。
 
  3、生活要有规律、劳逸结合成都专业妇科医院,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
 
  4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
 
  5、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
 
  我们梦想,我们的微笑是您伤痛中的一缕阳光。我们愿意,我们的汗水是您康复中一滴渴求的甘露。我们希望,我们的关爱,是您重返社会的坚定信念。沈阳凤凰妇科医院的全体员工将一直秉着这样的信念,用最专业的态度和认真的工作对待每一位前来就医的患者,真正的让你带着微笑和健康满意的离开!

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