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准妈妈产后得了乳腺增生怎么办

发布时间:2017-05-14 作者:admin 浏览次数:

  对于很多产后女性来说,产后除了身体需要恢复之外,还有一个重要的事情就是母乳,此时很多产后女性在母乳过程中都会遇到的一个问题,就是患上了母乳期的乳腺增生,下面主要介绍一下准妈妈产后得了乳腺增生怎么办?

  推抚法:

  取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

  揉压法:

  以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

  揉、捏、拿法:

  以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

  振荡法:

  以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

  总之,为了预防和治疗母乳期的乳腺增生,一定要按照上面介绍的方法进行按摩,规律的乳房按摩,有利于乳房内维持良好的血液循环状态,这样既能保证宝宝充足营养的奶水,又利于产后女性的恢复。


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