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预防乳腺癌可以吃哪些水果

发布时间:2016-11-28 作者:admin 浏览次数:

  预防乳腺癌的5大生果。猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4-12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研讨表明,其所含的物资可阻断人体内亚硝胺天生,从而有良好的防癌抗癌作用,是防备乳腺癌的佳品。

  柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素C,可避免亚硝胺生成,相宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

  能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞成长,同时富含维生素C,合适消化道和女性生殖体系癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

  大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣能够加强体质,预防乳腺癌。

  女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究职员对芒果中的多酚进行了研究,特殊是其中的生物活性成分丹宁。专家先容,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽跟茶叶中含有这种成分。研究发明,细胞决裂周期因多酚而被攻破,这可能是芒果预防或克制癌细胞的一种机制。


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