当前位置:主页 > 乳腺疾病 > 乳腺癌 >

乳腺癌按摩术后保养有什么

发布时间:2016-11-25 作者:admin 浏览次数:

  女性都恐慌乳腺癌,当呈现当前都不晓得要怎么样面对好,心境特殊的低落,感到生涯都没意思了。乳腺癌在女性疾病当中是一种常见且高发的疾病,对女性的身心健康的影响都是十分大的。对乳腺癌的治疗一定要积极,手术是治疗乳腺癌的最佳方法。那么,乳腺癌术后如何按摩颐养?下面就为大家先容。

  揉肩

  姿势:取坐姿或站姿,露出肩部。

  手法:手术侧上肢做作下垂,肩部放松,用侧上肢手掌面置于肩峰,在肩峰处至肘之间进行揉搓,反复屡次进行,至部分温热为度,每天做2-3次,保持至手术侧上肢功能的恢复。

  作用:可能增进肩部血液轮回,有利于静脉和淋巴液回流,加速肩关节功能的恢复。

  揉肘

  姿势:取坐姿或站姿。

  手法:手术侧上肢肘关节弯曲并放松,用侧上肢手掌置于肘部,高低、前后重复揉搓,以肘部四周皮肤温热为宜。

  作用:加强屈肘、前臂旋后功能,以带动肩关节功能的恢复。

  按揉曲池穴

  姿势:取坐姿或站姿,手术侧上肢置于腿上,肘关节弯曲放松。

  伎俩:用侧手的拇指按揉曲池穴,以发生酸胀感为宜,每天做1-2次,可连续医治。

  作用:增强屈肘、前臂旋后功效,以带动肩关节功能的恢复。

  捻拔十指

  姿态:取卧姿。

  手法:用侧手的拇指跟食指,逐个捻捏、拔伸手术侧的手指。

  作用:本法适用于卧床期的按摩调理。

  对搓双手

  姿势:取卧姿。

  手段:双手掌、双手指绝对用力相互搓动,由快到慢,搓热为止。

  作用:本法实用于乳腺癌术后卧床期间的按摩调节。

  乳腺癌患者术后的运动疗法

  围绕活动

  每天早起和晚睡前,两脚左右分破,正抡胳膊20-30下,两臂各抡一遍,一个月为一个疗程,连续做2-3个疗程。

  前后伸臂

  向前伸臂:两臂轮流向前伸直,逐渐使劲,每次20-30下,天天2-3次。

  耸肩治疗

  体位自选,取坐位或站位均可,双肩向前旋肩20-30次,再向后旋肩20-30次,每天做2-3次。

  上肢旋转运动

  先将患者侧上肢天然下垂,五指伸直并拢,自身材前方逐渐抬高上肢至最高点,再从身体外侧逐步恢还原位。

  上肢高举时要尽量伸直,避免曲折,动作应持续,也能够从反方向进行锤炼,每天做1-3次,每次30秒,应循序渐进,防止适度疲劳,有特别情形患者可酌情减量。

  女性患了乳腺癌必定要踊跃的的治疗,坚持良好的心态,注意身体的推拿,才干尽快恢复健康的身体。平时也要多留神乳房保健,下降乳腺疾病的发病率。


院址:沈阳市大东区北顺城路126号
沈阳凤凰妇科医院版权所有 All Rights Reserverd
提示:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载