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乳腺癌怎么预防?

发布时间:2017-10-18 作者:admin 浏览次数:
  乳腺癌怎么预防?沈阳妇科医院的专家说,很多因为乳腺癌离世的明星的音容笑貌还存在在我们的脑海中,但乳腺癌的可怕也同这些明星一样让我们牢牢的记住,我们从心底害怕某一天这种疾病会发生在自己身上。于是,预防乳腺癌成了我们每个人都关注的话题。下面,我们就一起来了解一下:
 
  (1)避免过度紧张,培养乐观情绪,少生闷气。
 
  (2)远离烟草尤其是二手烟。吸烟会增加20%乳腺癌发病一率。如果长期生活在二手烟的环境中,患乳腺癌的几率可能增加70%。
 
  (3)适量补充维生素D。有报道称,约3/4的乳腺癌患者缺乏维生素D。乳腺癌患者缺乏维生素D时,发生癌转移的危险增加94%,死亡危险增加73%。这里提示女性在日常生活中要注意通过营养膳食,多晒太阳等多渠道补充足够的维生素D和钙,以降低乳腺癌发生的风险。
 
  (4)注意乳房清洁卫生。关注乳房健康,每月自检1次,不要羞于看病,要定期去医院接受乳腺常规检查,这样能够在第一各时间捕捉到可疑信息。已出现乳腺小叶增生、钙化等病变的女性,要定期接受复查,千万不要等到乳房出现不适症状时才想到去医院看病。乳腺癌的早发现,生存期可长达30年以上,如为晚期,活过5年的机会不到20%。
 
  沈阳凤凰妇科医院是一所集医疗、预防、康复、科研于一体的女性专科医院,国家二级妇科医院,非营利性医疗机构、陆军总院疑难病理技术协作医院,市医保定点医院,沈阳市总工会指定爱心医疗基地、沈阳市卫生者协会优秀会员单位。

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