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如何预防乳头内陷

发布时间:2020-05-25 作者:admin 浏览次数:

  如何预防乳头内陷?如果有乳头内陷的可以通过做一些牵拉乳头的动作,慢慢让其正常。平时也要注意日常的预防,那么该怎么做呢?下面由沈阳省医妇科医院为您介绍如何预防乳头内陷:

  1、经常换洗内衣,不穿过紧的内衣。平时选择棉质的贴身内衣。如果发现乳头有发红、裂口的情况,应该马上拿内衣进行消毒。少女时期,不能使用乳罩过早。

  2、少挤压乳房。除了内衣要适当,乳房较大的少女,应该保持乳房的宽松。经常侧卧、俯卧的睡姿要纠正,防止乳头受到挤压。

  3、先天性乳头内陷,建议乳房开始发育的时候,坚持每天用手去牵拉乳头,让乳头慢慢延长。这个牵拉动作有效解决中度乳头内陷。如果是重度乳头内陷,也可以用这个方法,有一定的缓解作用。

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